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「大谷由里子の「初笑い」ハッピーの法則2005～人生笑ったもん勝ちや～」などハッピーについて

「ハッピー」というキーワードが心にひっかかる2005年の始まり。イベントと本を紹介しちゃいます！

ハッピーイベント

友だちからこんなイベントあるよともらったメールの「ハッピー」という言葉に反応して、申し込んだ「大谷由里子の「初笑い」ハッピーの法則2005～人生笑ったもん勝ちや～」。正直、私は大谷由里子さんを知りませんでした。みなさんはご存じなのかしら？
吉本興業女マネージャー奮戦記「そんなアホな!」という本を書いた方です、っていうと分かる人もいるかも。
私は、この本のタイトルを聞いて、「あぁ、聞いたことあるかも」って思ったひとりです。さて、その彼女が伝えたハッピーの法則とは
とにかく、分かりやすかった。10個の法則があって、それぞれに彼女の経験が語られたんですけど、それが「ある、ある、ある」って思えることで、納得度数高かったです。彼女の10個の法則は、
1：嫌いな人には近づかない
2：笑う門には福来る
3：たかがお金、されどお金
4：元気方程式をつくる
5：持つべきものはバカな友だち
6：プラス言葉を使う
7：思いっきり泣く
8：不幸は必ずやって来る
9：幸せは相乗効果
10：最後はひらき直り
どうです？　なかなかありがたいお言葉でしょう。もっと知りたい方は、大谷さんのサイトからメルマガの購読などをして、イベント情報などゲットしてください。 大谷由里子サイト「ケセラセラ」

ハッピー本

さて、時を同じくして私は「ハッピーな人々の秘密」という本を読んでいます。これも何かの縁かもね。で、この本も10章に構成になっていて、それがハッピーに繋がるって書いてます。
1：強い意志を持つ
2：自分が責任をとる
3：自分をしっかり見つめ、確認する
4：大切なものに集中し、生活の中心に置く
5：改鋳（リキャスト）し、今までの自分を作り替える
6：柔軟にたくさんのオプションから選ぶ
7：真価を認め、尊重し、感謝する
8：人に分かち与える
9：真実を大切にし、正直になる
10：相乗効果
大谷さんの言葉と重なる部分もあるようで、やっぱりハッピーになる人の考え方って法則があるなと実感。

で、私は？

それで、私も改めて「ハッピー」について考えてみました。今後もどんどん変わっていくだろうけど、今の私のハッピーの法則はこんな感じかも。
1：自分に負のエネルギーを送る人には近づかない
2：慌てない、焦らない、諦めない
3：余裕（遊びの部分）を持つ
4：「できない」じゃなくて「やってみる」
5：今を楽しむ
6：時間は作るものである
7：「良い加減」といういいかげんさを持つ
8：逆境はチャンス！
9：感謝、感激
10：自分から動く
いやぁ、今、数分で考えたので、まだまだ甘いですなぁ。これから、もっともっと吟味しなくちゃ。そして、これって考えていると楽しくなることを発見。みなさんもお試しを。そして、私の今年のテーマはリラックス。リラックスしながら、らく～にいろんなことをやって行く年です。その中で、残っていくものを来年以降に繋げていこうって決めてます。だから、今年は、リラックスと言いつつ、オーバーワークになるのも覚悟。でも、それは自分で決めたことだから、楽しいんだよね。仕事でもなんでも、自分で決めると楽しい。そして、決める権利って誰にでもあるはず。考え方も、「やってる」と思うと楽しい。「やらされてる」と思うと辛い。そういうものかなって。そんな気持ちで、みんなでハッピーつかみましょ！　そして、つなぎましょ！